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  • 市委书记谢亦森莅临御湖城•亚博体育yabo88调研

    [ 2019-02-21 ]

    2013年1月18日,宜春市市委书记谢亦森在副市长王亚联的陪同下,一行先后察看了坤山小区在建棚户区改造房、居家养老社区服务平台、亚博体育yabo88、流浪儿乞讨人员救助中心和宜春六小校园扩建等民生工程项目。上午8点50分左右,谢亦森一行到达御湖城•老年...

  • 九九重阳节 欢乐一家人

    [ 2019-02-21 ]

    2015年10月21日(重阳节)下午,御湖城(国际)亚博体育yabo88园与入住叔叔、阿姨们欢聚一堂共同度过重阳佳节。联谊会我们欢歌载舞,充分展现家人风采。在此,我们只有欢乐和家庭的温馨,因为我们是相亲相爱的一家人。...

  • 江西省民政厅副厅长视察御湖城(国际)老年

    [ 2019-02-21 ]

    ...

  • 发布信息

    [ 2019-02-21 ]

    宜春市御湖城(国际)亚博体育yabo88园的建设和装修已完成,它高起点的规划定位,硬件投入,科学、人性化的运营管理模式使之成为省内2015年6月开始 正式面向全省办理入住会员卡登记,选房(户型、楼层、朝向)等业务。办理手续地址:宜阳大道299号 御湖城...

  • 养生原则

    [ 2019-02-21 ]

    一月份:养肾防寒养生原则:秋冬养阴,养肾防寒。注意锻炼:多散步、慢跑等,同时应注意保暖以防止呼吸道疾病的发生。饮食禁忌:合理进补可及时补气血津液,多吃羊肉、鸡肉、甲鱼、核桃仁、大枣、龙眼肉、山药、莲子、百合、栗子等。以上食物均有补脾胃、温肾...

  • 养生保健

    [ 2019-02-21 ]

    养生保健的内容非常宽泛,中国从古至今对养生保健也在不断的探索发展。养生保健大致包括四季中的生活起居、饮食调养、身体锻炼、精神养护、克服不良习惯、注意生活节制等方方面面。按照中医养生理论和方法,重要的是顺时养生。顺时就是顺四时而适寒暑。这是中...

  • 老人必看的健康运动小常识

    [ 2019-02-21 ]

    一、快步走:在公园快走,既能锻炼心肺,还能欣赏秋景,何乐而不为呢?快走消耗能量多,并且不会对关节造成太大的压力。二、扔飞盘:游戏过程中需要跑动,所以能锻炼耐力。由于经常跑跑停停、变换方向,所以身体的敏捷度和平衡力也得到增强。三、打篮球:喜欢...

  • 老年人上网需注意的5个事项

    [ 2019-02-21 ]

    老年人上网需注意的事项:1、老年人上网应注意保持身体的轻松,要在不影响自己正常生活规律的前提下上网。2、要注意休息,不要久坐电脑前,否则容易引起腰、颈椎等部位的损伤。3、夜晚用电脑要打开背景灯,保持键盘亮度,以防视觉疲劳。4、老年人上网应注...

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